10 Schlechte Lerngewohnheiten zu vermeiden

Wir haben alle unterschiedliche Lerngewohnheiten. Einige sind effektiv, wenn die Schüler die Bildungsleiter weiter nach oben schieben (z. B. durch Online-Kurse), während andere Gewohnheiten Ihre Lernerfahrung beeinträchtigen. Die Art und Weise, wie Sie studieren, sollte in der Lage sein, mit Ihrem akademischen Tempo Schritt zu halten. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie viel Zeit mit Lernen verbringen, aber immer noch unterdurchschnittliche Leistungen erbringen, sollten Sie sicherstellen, dass Sie schlechte Lerngewohnheiten vermeiden.

Unten finden Sie eine Liste von 10 Gewohnheiten, die Sie beim Lernen vermeiden sollten :

10 schlechte Lerngewohnheiten

# 1. Cramming

Laut einer in der Zeitschrift Scientific Reports veröffentlichten Studie erhielten College-Studenten, die nicht jeden Tag zu konstanten Zeiten schliefen oder aufwachten, eher schlechtere Noten. Um sich auf einen Test vorzubereiten, ist es viel besser, ein oder zwei Stunden vor dem Testtag ein oder zwei Stunden zu lernen, als einen All-Nighter zu ziehen.

Ausreichend Schlaf ist wichtig, damit Körper und Geist Zeit haben, sich auszuruhen und zu erholen. Beim Cramming kann es sein, dass Sie sowohl niedrige Werte als auch eine schlechte Gesundheit haben. Es ist genauso wichtig, gute Schlafgewohnheiten zu entwickeln wie gute Lerngewohnheiten.

# 2. Multitasking

Untersuchungen an der Stanford University haben ergeben, dass Sie beim Multitasking weniger produktiv sind als wenn Sie sich darauf konzentrieren, jeweils eine Aufgabe zu erledigen. Die Forscher fanden auch heraus, dass diejenigen, die ständig unterschiedlichen elektronischen Informationsströmen ausgesetzt sind, sich nicht konzentrieren, Informationen abrufen oder von einer Aufgabe zur nächsten wechseln können, sowie Personen, die jeweils nur eine Aufgabe erledigen.

#3. Musik hören

Das Abspielen von Musik kann bei bestimmten Aufgaben hilfreich sein. Es kann helfen, Sie zu motivieren oder Ihre Stimmung zu verbessern. Viele Studenten schwören auch auf diese Lerngewohnheit als nützlich beim Lernen. Untersuchungen zeigen jedoch, dass Musik Menschen nicht hilft, etwas Neues oder Komplexes zu lernen. Musik, insbesondere Songs mit Texten, kann Platz in der Verarbeitung beanspruchen, sodass Sie das Material, das Sie studieren, nur schwer verstehen können.

10 schlechte Lerngewohnheiten - Musik hören

# 4. Klassen überspringen

Wenn Sie nicht zum Unterricht gehen, werden Sie viele Stunden damit verbringen, Notizen zu kopieren und Freunde nach den Lektionen zu fragen, die Sie verpasst haben. Es erfordert viel Disziplin und Entschlossenheit, an jeder Klasse teilzunehmen. Wenn Sie jedoch die Klassen regelmäßig überspringen, müssen Sie die Lektion von Grund auf lesen und lernen, was es für Sie schwieriger macht, bessere Noten zu erhalten.

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# 5. Keine Gliederung machen

Mithilfe einer Gliederung können Sie Ideen organisieren und verfolgen, was Sie studieren müssen, insbesondere wenn Sie große Informationsmengen abdecken. Wenn Sie keine Gliederung erstellen, erhöhen Sie die Wahrscheinlichkeit, dass wichtige Themen fehlen und Sie nicht die gewünschte Note erhalten.

# 6. Nutzung sozialer Medien während des Studiums

In diesem digitalen Zeitalter ist es üblich, dass Menschen überall an ihr Smartphone angeschlossen sind. Einige durchsuchen möglicherweise ihre Social-Media-Konten aufgrund von FOMO (Angst, etwas zu verpassen). Widerstehen Sie der Versuchung, Facebook, Twitter, Instagram oder Snapchat zu überprüfen, indem Sie alle Registerkarten Ihres Computers oder Laptops schließen. Sie können Benachrichtigungen auch auf Ihrem Telefon deaktivieren.

10 schlechte Lerngewohnheiten - Social Media

# 7. Nicht aktiv studieren

Das Lesen und Hervorheben von Notizen reicht nicht aus, um neue und komplexe Dinge zu lernen. Überlegen Sie, ob Sie einige aktive Lernstrategien anwenden möchten, z. B. Aufgaben in eigenen Worten lesen, jemandem beibringen, was Sie gelernt haben, und sich selbst ein Quiz geben. Laut dem emeritierten Professor Marty Lobdell funktioniert es gut, sich selbst zu testen oder zu befragen, da Sie Informationen aus Ihrem Gedächtnis abrufen müssen - etwas, das Sie beim Lesen von Lehrbüchern nicht tun.

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# 8. Desorganisiert sein

Bei so vielen Dingen, über die man nachdenken und nachdenken muss, wird es das Lernen nur noch schwieriger machen, unorganisiert zu sein. Machen Sie sich nicht nur Notizen und erinnern Sie sich an ungewöhnliche Orte. Führen Sie ein Notizbuch, in dem Sie alle Prüfungstermine, Aufgaben, Fristen und Stundenpläne notieren. Sie können auch eine App herunterladen, mit der Sie alle studienbezogenen Dinge organisieren können.

10 schlechte Lerngewohnheiten - unorganisiert

# 9. Ich habe keinen Studienraum

Zu Hause zu lernen ist schwierig und kann dazu führen, dass Sie schlechte Lerngewohnheiten entwickeln. Sie können vielen Ablenkungen ausgesetzt sein, die Sie daran hindern können, der anstehenden Aufgabe 100% ige Aufmerksamkeit zu schenken. Egal, ob es sich um den Ton vom Fernseher, die Hausarbeit oder Familienmitglieder handelt, die mit Ihnen chatten möchten, jede Unterbrechung kann Ihren Schwung brechen. Wenn Sie jedoch sicherstellen, dass ein Raum für das Lernen eingerichtet ist, der nicht abgelenkt wird, können Sie von der Leichtigkeit und Bequemlichkeit des Lernens zu Hause profitieren.

# 10. Aufschub

Einige Menschen arbeiten gut unter Druck, aber wenn es ums Lernen geht, ist Aufschub eine der schlimmsten Gewohnheiten, die Menschen haben. Wir neigen dazu, die Zeit zu überschätzen, die wir benötigen, um Aufgaben zu erledigen und das Lernen für später aufzuschieben. was zu einer weniger als herausragenden Leistung führt.

Teilen Sie das Projekt oder die Aufgabe in kleine Teile auf und legen Sie für jeden Teil eine Frist fest, um sicherzustellen, dass Sie ordnungsgemäß arbeiten und das Projekt pünktlich abschließen können. Sie können auch die Pomodoro-Technik verwenden, um beim Zeitmanagement zu helfen.

10 Schlechte Lerngewohnheiten - Aufschub

Zusätzliche Ressourcen

Online-Lernen ist eine großartige Möglichkeit für Sie, gute Lerngewohnheiten zu entwickeln, Ihre Studien aufzuschlüsseln und diese in Ihrer Freizeit anzugehen. Finance bietet eine Vielzahl von Kursen und Ressourcen an, mit denen Sie Ihre Karriere lernen und vorantreiben können! Überprüfen Sie sie unten:

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